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2014-05-04 11:13
我校举办2014年高考考前心理辅导讲座
高考的成功是实力加心态的结合，随着考试临近，部分高三学生在全力奋战2014年高考的同时也产生了一些不良心理问题，这些心理问题和不良情绪影响了学生正常的复习进度和复习效果。为缓解学生心理压力，让学生自信、从容地应对高考，我校政教处于4月下旬利用下午第四节课的时间，请国家二级心理咨询师、学校专职心理老师郑晓伟为高三学生举办了《沉着自信，轻松迎考》的高考考前心理辅导讲座，对学生进行集体辅导。 讲座由聆听心的声音导入，让学生感受此时此刻自己的内心，并告诉大家，面临高考时大家并不是孤军奋战，我们的老师、家长都会在背
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2014-04-15 16:43
我校组织教师参加市心理健康教育培训
4月12日，淮北市心理健康教育培训讲座在市工业学院综合楼会议室展开。本次讲座邀请的是常州信息职业技术学院心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师徐畅副教授，主题为班级心行动心理科学在班级管理中的应用。我校组织心理咨询室的老师和部分班主任参加了此次培训。 徐教授在讲座中提出，教师要充分运用心理学效应走进学生心灵时，就如苏霍姆林斯基曾经说过的话任何一种教育现象，孩子在其中越少感觉到较少的教育，就是越成功的教育。 通过培训，老师们对科学、持续地开展心理健康教育，促进学生的心理健康、全面发展、主动成长有了更深的认识。
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2014-04-14 17:16
安徽青年报刊登我校心理剧丑小鸭变变变
安徽青年报于2013年12月30日在学生周刊版面刊登了我校郑晓伟老师推荐的学生心理剧本，剧本名为《丑小鸭变变变》，作者是 高一（16）班 吴天然同学。以下是安青报版面链接和截图： http://epaper.anhui.cc/paperdetails.php?CurrPeid=746CurrSid=6900newsid=23569 丑小鸭变变变 来源：本站原创 作者：淮北市第一中学高一（16）班 吴天然 发布日期：2013-12-30 13:11:21 □辅导教师 郑晓伟 谨将此剧献给 那些自卑或曾经自卑
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2014-04-14 11:24
2014-04-14 11:20
2014-04-02 17:31
4月2日第七个世界孤独症日
自闭症的概念由美国约翰斯霍普金斯大学专家莱奥坎纳于1943年首次提出。自闭症，医学上也称孤独症，是一个尚没有被全社会知道、了解的病症，自闭症患者容貌与正常人没有区别。为了提高人们对自闭症的意识，争取早期治疗改善患者的状况，2007年12月联合国大会通过决议：从2008年起，将每年的4月2日定为世界自闭症日。 自闭症作为一种严重的发育障碍，主要表现为社会交往、语言交流障碍和刻板的行为举止。由于沟通困难，无法表达自己的需求，情况严重的甚至会有自伤或暴力倾向等。迄今为止，科学家还没有找到确切的自闭症发病原因。但
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2014-02-24 20:37
考试焦虑
考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特征的心理反应，它是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价、个性特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。 考试焦虑（test anxiety），是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，包括考前焦虑，临场焦虑（晕考）及考后焦虑紧张。心理学认为，心理紧张水平与活动效果呈倒U 字曲线关系。紧张水平过低和过高，都会影响成绩。适度的心理紧张，可以使人对考试有种激励作用，产生良好的活动效果。但过度的考试紧张则导致考试焦虑，影响考场表现，并波及身
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2014-01-06 17:06
淮北一中第二届校园心理剧大赛获奖名单
淮北一中第二届校园心理剧大赛经过激烈的角逐，产生出了部分优秀班级和优秀个人，获奖的班级和个人分别获得了班级奖状和个人荣誉证书，获奖的班级在月评中给予加分奖励。以下为获奖班级： 一等奖：高一（3）班：《一堂课，一段情》 高一（1）：《我被成长绊了一下脚》 高一（4）：
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2014-01-02 16:14
为什么美国孩子那么自信？
美国的小孩，不管学习好坏、长得丑俊、高矮胖瘦，个个都是趾高气扬、活灵活现的，谁都觉得自己很特别，是个人物。换句话说，这些孩子都特别自信。 那么，他们的自信是从何而来呢？ 一、父母无条件的爱使孩子自信 心理学家认为，孩子的自信，对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱（unconditional love）。 什么是无条件的爱？ 当孩子来到这个世界上，美国的父母会对孩子说：宝宝，无论你以后是健康还是病弱、聪明还是愚笨、听话还是捣蛋、漂亮还是丑陋、学习成绩好还是差，爸爸妈妈都会永远爱你，养
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2013-12-13 11:31
淮北一中第二届校园心理剧大赛圆满结束
12月10、11日，由政教处学生发展中心主办的淮北一中第二届校园心理剧大赛在学校礼堂落下帷幕，此次比赛以舞我青春，悟我成长为主 题，旨在引导、教育学生培养健康的心理，以积极乐观的心态面对学习和生活。 学生们通过自编自导自演心理剧，活跃身心，应对成长烦恼。比赛中，同学们以诙谐幽默的风格、形式多样的方式、深情投入的演出将自己身边发生的故事搬到舞台上，用艺术的方式表达出这个年龄阶段的学生对生活的所思所想和心灵历程。本次比赛主题涉及到学习问题、自信心问题、男女生交往、网络影响、集体荣誉、梦想、人际关系、亲子关系、
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2013-11-11 16:06
雷夫·艾斯奎斯回答中国教师最困惑的16个问题
雷夫艾斯奎斯：曾经创造了第56号教室奇迹的全美最佳教师 1、在中国，很多教育专家一直在告诫老师没有教不好的学生，只有不会教的老师，这给中国老师带来很大的压力，请问您是怎么看待这个问题的？ 雷夫：有些学生就是教不好的，我不认为所有的学生都会成功，但我认为，我的工作是给学生一个成功的机会，一个老师的工作是为学生打开一扇门，学生要自己走进来，我不会使劲地把学生推进这扇门，不是拉他们或者推他们进来，而走进来必须是学生自己的事情。 2、您曾经说过，美国从幼儿园到高中，都存在着严重的问题，有很多不合格的老师一直呆在教
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2013-10-10 16:00
当你学不进去的时候，不防试试“普瑞马法则”
当你觉得生活充满惰性，学习充满困难，不妨了解一下大脑是怎么想的，用普瑞马法则来处理问题。 普瑞马法则 一般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要做某件事情的时候，但过了好久发现还是没有做；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的，等等。这类情况反映在生活中，就是生活好像总是被一种惰性缠绕，知道那不好，但又不知道从何处入手来改变。 以心理学操作性反射的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式，并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生
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2013-09-20 15:51
心理创伤源自于未完结的经验
许多刚接触心灵成长课程的朋友对于学员在疗愈的过程为什么会有这么多的哭泣、抽搐等身体反应非常不解，甚至会觉得害怕。如果我们了解一些有关创伤治疗的知识就很容易理解，并且会正确处理对自己和家人，特别是孩子的负面情绪。 研究创伤治疗的科学家们发现所有的动物都会因各种生理、心理威胁而受到创伤，但绝大多数的动物都能很快地从创伤中复原，而只有人类是唯一一种能够长期甚至一辈子都待在创伤状态的动物。 这非常有趣不是吗？人不是最聪明的动物吗？为什么聪明的人却待在创伤里出不来？其它动物却可以？难道人类失去了脱离创伤的本能？ 不
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2013-08-23 17:12
岳晓东10大招数帮助绝望之人脱离泥潭
1. 磨练意志 就是让自己拥有坚强的意志。生活中常常会有不顺心之事，当努力追求的目标得不到满足时，就会有挫折感。尤其在一些人生转折点上，如果达不到自己的预期，便会产生巨大的失落和抑郁。意志不够顽强的人甚至会想到轻生。实际上，这是逃避的表现。正确的选择是勇敢地接受挑战。既然已经开始了，就持之以恒，直到达到目标。危机就是危险与机遇共存！ 古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。还有句歌词是这样的：阳光总在风雨后。 越大的收获就意味着需要
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2012-05-17 08:40
考前家长心理辅导PPT
当父母的，多年来含辛茹苦，目的是什么？ 我们的孩子，三年来辛辛苦苦，目的是什么？ 距离高（中）考，还有一个月的时间了。您希望自己的孩子处于什么状态？或者说，您认为什么样的状态才是大考前应该具备的良好状态？ 学习上：学什么会什么，效率很高； 身体上：精力充沛，没有任何不适； 心理上：自信乐观，毫无杂念，积极关注。 以上是理想状态，实际上 考生这个阶段的心态： 心慌意乱、烦躁疲沓； 胡思乱想、怀疑自己； 脾气很大，不识好歹。 考生家长如何是好？ 考试临近，考生紧张，考生的家长比考生本人更紧张，本意是在这个关键
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2012-05-03 22:44
我校首届校园心理剧大赛成绩公布
我校首届校园心理剧大赛经过激烈的角逐，以下班级获得优秀团体奖： 一等奖： 高二（4） 《何度青春》、 高一（16） 《天高海深兄弟情》 高一（10） 《两本日记》、 高一（5） 《同桌的你》 二等奖： 高一（11） 《转弯》、 高一（7） 《只需一句对不起》 高一（18） 《诱惑》、 高一（8） 《美丽的误会》 高一（13）《文科生理科生》、 高一（3） 《心声》 三等奖： 高一（9） 《告别冲动》、 高一（2） 《让阳光照耀心灵角落》 高一（19） 《我的爸爸》、 高一（6） 《让梦想飞》 高一（17）
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2012-04-28 17:12
淮北一中首届校园心理剧大赛初赛圆满完成
淮北一中首届校园心理剧大赛初赛圆满完成 作者：郑晓伟 文章来源：本站原创 点击数：571 更新时间：2012-4-28 17:12:12 筹备了半个多学期的淮北一中首届校园心理剧大赛初赛于本周三晚上在学校礼堂拉开了序幕，因参赛班级众多，初赛于周三晚上和周四晚上分场举行。 此次比赛中，各班演员们不负重望，各个精彩，让台下的评委和观看的学生眼前一亮，大有心灵一振的感觉。演员们熟悉剧本内容、表演也很自然投入，评委纷纷表示以这样的方式来表现学生生活很新鲜而且有很好的教育意义。台下学生时而感动，时而开怀大笑，气氛非
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2012-04-28 15:48
我校心理剧大赛初赛下半场圆满结束
周四晚上，心理剧初赛下半场在学校礼堂如约举行： 10号 高一（13）班 《文科生理科生》： 11号 高一（6）班 《让梦想飞》： 12号 高一（8）班 《美丽的误会》： 13号 高一（18）班 《诱惑》： 14号 高一（19）班 《我的爸爸》： 15号 高一（11）班 《转弯》： 16号 高一（2）班 《让阳光照耀心灵角落》： 17号 高一（17）班 《无悔青春》： 18号 高一（3）班 《心声》： 19号 高二（18）班 《诚信为本》：
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2012-04-26 11:16
我校心理剧大赛初赛上半场圆满结束
筹备了半个多学期的淮北一中首届校园心理剧大赛昨晚在学校礼堂拉开了序幕，比赛分初赛和复赛暨汇报赛两场，因参赛班级众多，所以初赛于周三晚上和周四晚上分场举行。 在昨晚举行的上半场比赛中，各班演员们不负重望，投入表演，没有一个冷场、忘词或其他突发事件的，每个班的演出都很精彩，让台下的评委和观看的学生眼前一亮，大有心灵一振的感觉。这大大超出我的预料，在平时排练中还不能完全脱稿的学生在正式比赛中也可以熟练表达，在排练中紧张到喘粗气的演员在比赛中也可以轻松自如，就连评委都非常激动，表示以这样的方式来表现学生生活很新鲜
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2012-04-26 10:18
春暖花开——校园风景
当春渐渐退去，才发现花瓣已成泥，树儿也不再挂着彩色的梦。趁穿暖花开，趁百花齐放，留下花的剪影、春的剪影。 最近一直忙着心理剧的事，每每走在风景如画的校园里，总是驻足，却不曾拍照，今见学校同事拍的几组照片，特传上来以供欣赏。（部分从团委博客转载）
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